La dieta non ha mai funzionato? Ecco alcuni consigli per una dieta efficace
mercoledì, 28 Novembre 2018
Probabilmente nel passato hai seguito varie diete, consultando un nutrizionista e facendo attività fisica senza ottenere però i risultati sperati.
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Come ho deciso di ritrovare la mia taglia
martedì, 06 Novembre 2018
“Perché ti sei messa a dieta? Stai proprio bene!” La mia risposta è chiara e semplice, perché voglio sentirmi bene con me stessa.
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Come gestire il peso in 6 mosse
giovedì, 19 Aprile 2018
Prima di scoprire insieme come gestire il peso in 6 mosse ti chiedo: ricordi questo vecchio detto latino?
MENS SANA IN CORPORE SANO. Ecco come mantenere l’uno e l’altro in questo nuovo articolo.
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Obesità infantile: Quali sono le cause più diffuse?
mercoledì, 28 Marzo 2018
L’obesità è oggi considerata l’epidemia del nuovo millennio, le cui principali vittime sono bambini. Bevande zuccherate e cibo spazzatura le principali cause dell’obesità infantile. Oltre alla sedentarietà.
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