AQUAGAG

Un Corso acquatico studiato per le donne, ma consigliato anche agli uomini, utile a rafforzare e tonificare gambe, addome e glutei.

Dalla breve durata di soli 30 minuti, il Corso AquaGAG ti aiuterà a rafforzare specifiche fasce muscolari, raggiungendo risultati incredibili in poco tempo.

30 min

Durata

150/250 Kcal

Dispendio Energia

Int. Media

Tipo di Esercizio

Il Corso acquatico AquaGAG è composto da esercizi mirati ai “punti critici” senza alcuno sforzo per la schiena e le articolazioni.

Il massaggio continuo dell’acqua sulle gambe attraverso movimenti pensati per la massima attivazione muscolare, migliorano la circolazione svolgendo un’azione drenante e rimodellante.

Per snellire il punto, durante il Corso si concentra parte del lavoro su tutti muscoli della parte centrale del corpo rafforzandoli,  contribuendo ad assottigliare la silhouette e a rendere migliore la postura.

TUTTI I VANTAGGI DI AQUAGAG

MODELLA

Modella la silhouette

SCOLPISCE

Gambe glutei ed addominali

RINFORZA

Migliora la postura e rende le gambe forti

MUSCOLI

Riattiva la muscolatura e migliora la circolazione

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