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SERENDIP NON È LA SOLITA PALESTRA

UNA RISATA E VIA L’IMBARAZZO: un esempio? Qui puoi trovare solo qualche esempio di eventi improvvisati come il DISADAZUMBA, lo zumba per disadattati, e un sacco di altri eventi dove la parola d’ordine è dimenticare l’imbarazzo, le preoccupazioni e divertirsi. Ah già, nel frattempo hai fatto un sacco di allenamento senza neanche accorgertene.

UN APPROCCIO SCIENTIFICO: la bilancia puoi buttarla, 1 kg di peso non significa niente. Solo con la BIA, l’esame bioimpedenziometrico, possiamo capire di cos’è fatto quel kg: acqua? Massa grassa? Massa magra? In base ai risutati risposta si può procedere verso un corretto piano di allenamento.

NIENTE DIETE DA FAME: puoi incontrare la nostra biologa nutrizionista in sede. La Dottoressa Thania Manfredi non assegna le solite diete dove riprendi subito peso, ma ti seguirà passo passo verso una lenta e graduale rieducazione alimentare. Con i tuoi tempi, senza forzature.

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LA PAROLA DI CHI CI HA GIÀ DATO FIDUCIA

ALESSIA: con un lavoro sedentario aveva preso dei chili in più, venendo in Serendip ha trovato istruttori, attività e amici. Con la giusta motivazione ha perso ben 10 kg.

MAVI: Dopo aver visto i risultati di un'amica ha deciso di provare. In Serendip non solo si è ricreduta sulle diete ma ha deciso di abbinare anche l'allenamento, con risultati straordinari.

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C’è un momento esatto in cui scatta la scintilla del cambiamento e fissi il punto zero da cui ripartire.
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Se decidi di compilarlo, entro qualche giorno riceverai una chiamata per fissare una chiacchierata e un tour in Serendip, il tutto senza impegno... e una volta qui, vedremo se scatta la scintilla ;-)

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